Über die fabelhaften Wechseljahre - eine Leseempfehlung
von Dr. med. univ. Iris Pleyer
Der Erfolg des Buches “Women on Fire“ von Dr. med. Sheila de Liz zeigt auf, wie wichtig die Themen Prämenopause, Perimenopause und Menopause sind. Das Buch ist in aller Munde und wird viel diskutiert. Viele Frauen im betreffenden Alter haben es gelesen, aber zunehmend widmen sich auch jüngere Frauen diesem Thema. Sie wollen sich informieren, rechtzeitig vorbeugen, und vor allem bestens beraten und betreut sein.
Das Buch behandelt dieses so wichtige Thema ausführlich. Es ist ein gut verständlich geschriebenes Plädoyer für die Langzeitanwendung von ausschliesslich human-körperidentischen Hormonen schon in mittleren Jahren - mit klarer Abgrenzung zu pharma-synthetisierten Horror-Hormon-Varianten. Alles auf Basis von richtig gelesenen und gewichteten Studienergebnissen.
Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen, doch Deutschlands beliebteste Gynäkologin Dr. De Liz weiss: „Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben!“
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Dabei ist unser Bild von der Perimenopause hoffnungslos veraltet und benötigt dringend ein Update. Viele Frauen leiden heute unnötig und keine "muss da durch". Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, gibt es viel, was wir für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun können - um uns auch in der zweiten Lebenshälfte noch stark und sexy zu fühlen.
Die Autorin von “Women on Fire“, Dr. med. Sheila de Liz, wurde 1969 in New Jersey geboren, kam im Alter von fünfzehn Jahren nach Deutschland und studierte in Mainz Medizin. Seit 2006 arbeitet sie in ihrer eigenen Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe in Wiesbaden. Sie ist eine gefragte Expertin zu allen Themen rund um weibliche Gesundheit.
Die Begriffe „Klimakterium“ oder „Wechseljahre“ werden umgangssprachlich unterschiedlich verwendet. Einerseits wird damit die Zeitspanne, in der die Funktion der Eierstöcke „wechselt“, beschrieben, anderseits kann auch der Zeitpunkt der Menopause gemeint sein. Eigentlich ist jedoch „Menopause“ der Begriff für die letzte Periode, wenn danach während zwölf Monaten keine Blutung mehr vorgekommen ist.
Frauen in der Schweiz erleben die Menopause durchschnittlich im Alter von 51-52 Jahren. Ein Prozent der Frauen wird jedoch bereits im Alter unter 40 Jahren davon überrascht, eine von tausend Frauen sogar unter 30 Jahren. Rauchen und Diabetes sowie andere chronische Erkrankungen können die Menopause um ca. zwei Jahre früher eintreten lassen. Zudem gibt es Ähnlichkeiten zwischen dem Menopause-Alter von Müttern und Töchtern.
Acht von zehn Frauen erleben in den Wechseljahren Beschwerden, vor allem Hitzewallungen und Schweissausbrüche. Etwa ein Drittel hat schwere Symptome, welche die Lebensqualität und die Funktionsfähigkeit in Beruf und Alltag stark einschränken. Zu diesen Symptomen gehören auch Schlafstörungen, Gelenkschmerzen, Trockenheit der Schleimhäute und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Andere Beschwerden, wie Angst, Reizbarkeit und Depression, Herzklopfen oder Herzrasen, Hauttrockenheit, Müdigkeit und Reizbarkeit sind ebenfalls häufig. Diese Symptome können schon Jahre vor der eigentlichen Menopause einsetzen und bis zu 13 Jahre andauern.
Viele Frauen leiden unnötig. Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, können wir viel für unsere Gesundheit und mehr Wohlbefinden tun – und uns auch in der zweiten Lebenshälfte noch stark und sexy fühlen.
Wir Frauenärztinnen bei GynXtra widmen uns mit Herzblut all diesen Themen rund um die Wechseljahre. Wir bieten Raum und Kompetenz, um Frauen in allen Lebensphasen in ihrem körperlichen und seelischen Wohlbefinden zu stärken und individuell zu beraten. Als erfahrene und engagierte Frauenärztinnen nehmen wir uns Zeit für Sie. Erfahren Sie mehr über sich und Ihren Körper. Mit ganzheitlicher Beratung und nachvollziehbaren, auf Sie abgestimmte Therapieempfehlungen unterstützen und begleiten wir Sie auf dem Weg zu mehr Lebensqualität.
Das Buch behandelt dieses so wichtige Thema ausführlich. Es ist ein gut verständlich geschriebenes Plädoyer für die Langzeitanwendung von ausschliesslich human-körperidentischen Hormonen schon in mittleren Jahren - mit klarer Abgrenzung zu pharma-synthetisierten Horror-Hormon-Varianten. Alles auf Basis von richtig gelesenen und gewichteten Studienergebnissen.
Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen, doch Deutschlands beliebteste Gynäkologin Dr. De Liz weiss: „Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben!“
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Dabei ist unser Bild von der Perimenopause hoffnungslos veraltet und benötigt dringend ein Update. Viele Frauen leiden heute unnötig und keine "muss da durch". Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, gibt es viel, was wir für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun können - um uns auch in der zweiten Lebenshälfte noch stark und sexy zu fühlen.
Die Autorin von “Women on Fire“, Dr. med. Sheila de Liz, wurde 1969 in New Jersey geboren, kam im Alter von fünfzehn Jahren nach Deutschland und studierte in Mainz Medizin. Seit 2006 arbeitet sie in ihrer eigenen Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe in Wiesbaden. Sie ist eine gefragte Expertin zu allen Themen rund um weibliche Gesundheit.
Die Begriffe „Klimakterium“ oder „Wechseljahre“ werden umgangssprachlich unterschiedlich verwendet. Einerseits wird damit die Zeitspanne, in der die Funktion der Eierstöcke „wechselt“, beschrieben, anderseits kann auch der Zeitpunkt der Menopause gemeint sein. Eigentlich ist jedoch „Menopause“ der Begriff für die letzte Periode, wenn danach während zwölf Monaten keine Blutung mehr vorgekommen ist.
Frauen in der Schweiz erleben die Menopause durchschnittlich im Alter von 51-52 Jahren. Ein Prozent der Frauen wird jedoch bereits im Alter unter 40 Jahren davon überrascht, eine von tausend Frauen sogar unter 30 Jahren. Rauchen und Diabetes sowie andere chronische Erkrankungen können die Menopause um ca. zwei Jahre früher eintreten lassen. Zudem gibt es Ähnlichkeiten zwischen dem Menopause-Alter von Müttern und Töchtern.
Acht von zehn Frauen erleben in den Wechseljahren Beschwerden, vor allem Hitzewallungen und Schweissausbrüche. Etwa ein Drittel hat schwere Symptome, welche die Lebensqualität und die Funktionsfähigkeit in Beruf und Alltag stark einschränken. Zu diesen Symptomen gehören auch Schlafstörungen, Gelenkschmerzen, Trockenheit der Schleimhäute und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Andere Beschwerden, wie Angst, Reizbarkeit und Depression, Herzklopfen oder Herzrasen, Hauttrockenheit, Müdigkeit und Reizbarkeit sind ebenfalls häufig. Diese Symptome können schon Jahre vor der eigentlichen Menopause einsetzen und bis zu 13 Jahre andauern.
Viele Frauen leiden unnötig. Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, können wir viel für unsere Gesundheit und mehr Wohlbefinden tun – und uns auch in der zweiten Lebenshälfte noch stark und sexy fühlen.
Wir Frauenärztinnen bei GynXtra widmen uns mit Herzblut all diesen Themen rund um die Wechseljahre. Wir bieten Raum und Kompetenz, um Frauen in allen Lebensphasen in ihrem körperlichen und seelischen Wohlbefinden zu stärken und individuell zu beraten. Als erfahrene und engagierte Frauenärztinnen nehmen wir uns Zeit für Sie. Erfahren Sie mehr über sich und Ihren Körper. Mit ganzheitlicher Beratung und nachvollziehbaren, auf Sie abgestimmte Therapieempfehlungen unterstützen und begleiten wir Sie auf dem Weg zu mehr Lebensqualität.